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La seguridad con pantallas de ordenador

Precio: 34.86 euros

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Soporte: DVD

Categoría: RELIGIÓN, SALUD Y ORIENTACIÓN, DEPORTES

Subcategoría: SALUD


Descripción: 'Durante los últimos diez años, los ordenadores han revolucionado el mundo laboral. Los trabajos que antes requerían semanas hoy en día se hacen en pocas horas. Y muchas tareas que solían ser extremadamente difíciles se han vuelto más fáciles gracias a los ordenadores.Sin embargo, el uso de las pantallas del ordenador requiere una gran concentración y precisión. Cuando trabajamos con ellas tenemos que fijar mucho la vista. A menudo estamos tanto tiempo ante un ordenador que utilizamos las manos, las muñecas y los dedos durante períodos largos ininterrumpidos.Por eso, los que pasan muchas horas delante de la pantalla pueden tener problemas físicos si no tienen cuidado. A muchos usuarios se les cansa la vista. También pueden padecer de dolor de espalda, de cuello y de hombros. Un uso prolongado del ordenador también puede provocar dolor en los antebrazos y las muñecas. Se han discutido los efectos de la escasa radiación de rayos X emitida por las pantallas. Sin embargo, si se sabe mínimamente cómo funcionan las pantallas, es posible prevenir la mayoría de estos problemas. Los usuarios pueden aprender a 'poner a punto' sus cuerpos para facilitar su trabajo. Pueden realizar ajustes muy sencillos en la zona de trabajo, a menudo con materiales de fácil acceso.
Y pequeños cambios pueden dar lugar a grandes diferencias en lo que se refiere a la comodidad, la productividad y la satisfacción profesional de aquellas personas que trabajan con ordenadores. En el programa, la información se presenta en un orden concreto, para que los usuarios vean la relación entre los distintos bloques de información y puedan retenerlos más fácilmente.
Las secciones incluidas son:

• Vista cansada •
La iluminación y sus efectos•
Consideraciones ergonómicas•
Diseño de la zona de trabajo• Pausas y ejercicios•
La cuestión de la radiación

Referencia: D280065

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